ことほぎ手帖

転移乳がんとともに今日もどうにか生きてます。

体調について

退院したはいいけれど…

今回の入院は、心タンポナーデという症状によるものでした。これは心臓を覆う心外膜と心臓との間にある心嚢液(しんのうえき)が、通常よりも多くなってしまう状態です。原因はいろいろとあるそうですが、私の場合は乳がんの影響によるものだろうとのこと。…

緊急入院part2 ~退院まで~

12月2日(土) 胸の穴が塞がったもよう。しみ出してくる水分がなくなったのでほっとする。 12月3日(日) 酸素吸入終了。管が外れて動くのが楽になった。トイレにも自由に行ける。夫が荷物を持ってきてくれた。PCも届いたのでいろいろできるようになった。 1…

緊急入院part2 ~処置と再転院~

11月29日(水) 午前9時すぎ、病室にわらわらと人が入ってきた(笑)。ここでこのまま、さくっと水を抜くという。 局所麻酔の注射が痛い(^_^;)。そして、それほど痛くはないけど、針の入っていくゴリゴリした感じはわかっちゃうんだよね(笑)。 全体で30分…

緊急入院part2 ~入院まで~

2023年11月28日に、またもや緊急入院となりました。……ただブログ更新をさぼってたわけじゃありませんよ。更新できなかったのですよw以下、ざっくりと流れを記録しておきます。 11月27日(月) 右胸の痛みに耐えかねてがんセンターを受診。強い痛み止めの薬…

激痛

昨夜から右胸が痛い。今まででいちばんひどい痛み方。激痛です。就寝直前に急に痛くなり、一晩中布団の中でのたうちまわりました。咳が出たときのために処方されている薬(オプソ)は本来、痛み止めの薬なので、これものんでみましたが効果なし。不規則にキ…

【咳止めチャレンジ】Day7結果

7日目:9回 やはり起き抜けと夕方以降がつらかった。食後やトイレに入った時に咳が続くこともある。なんなのかな。 これで1週間チャレンジは終了だが、咳を止める試みとその記録は続けていくつもり。(ブログには書かないけどね)今回のチャレンジで、自分の…

【咳止めチャレンジ】Day6結果

6日目:10回 ちょっと苦しかった一日。天気が悪いのとか、何か影響あるのかなあ?それでも夕方の散歩はできた♪

【咳止めチャレンジ】Day5結果

5日目:7回 だいぶ調子のいい一日でしたo(^▽^)oただ、やはり起き抜けと夕方以降がつらい。夕方の散歩時には、のど飴をなめてどうにか抑えていた感じ。糖質制限中なので飴はなるべく控えたいんだけど…。

【咳止めチャレンジ】Day4結果

4日目:11回 昨日より増えちゃった(T_T)。起き抜けに咳き込むのと、夕方以降に増えるのが困りもの。今日も夕食の準備中に結構出てしまった。でも、オプソは1回のんだだけですんだ。

【咳止めチャレンジ】Day3結果

3日目:9回 かろうじて1桁におさまった!朝、目覚めてから身支度を終えるまでの間に何度も咳き込んだ。午前中で5回以上。どうしたものか。

【咳止めチャレンジ】Day2結果

2日目:11回 1日目からかなり進歩。しかし夕方以降、少し多めになった。夕食の準備中に続けて出てしまった。苦しく感じることもあるが、ぐっと堪える、ということができるようになってきた。

【咳止めチャレンジ】Day1結果

1日目:25回 咳が出そうになったとき、または1~2回出たときに、深呼吸するのがそれなりに効果ありと判明。基本的にマスク着用。風呂や運動の前など、咳き込みがちになることが多い場合にはあらかじめオプソをのんだ。

咳止めチャレンジ!

相変わらず毎日咳が出ています。 原因不明ではあるのですが、先生いわく、炎症を起こした気道が過敏になっているのではないか、とのこと。 いくつか飲み薬は試したものの効き目なし。かといって、いつもいつも咳が出ているわけでもなく、死にそうなほどひど…

里芋湿布の代替品

右胸が痛いのです。そして里芋粉を切らしてしまいました。 そこで、じゃがいもを利用。少し効果は落ちるとのことですが、じゃがいもでも同様の使い方ができるらしいのでやってみました。 じゃがいもを1/2個使用。すりおろして、生姜汁の代わりにチューブの生…

調子はいいのか悪いのか

今週は通院3回。ちょっと落ち着かない週でしたが、現在の体調の記録を。 【乳がん】右胸が痛みがち。里芋湿布をすると、しらばくしてから少し和らぐ。肺炎治療を優先させて、抗がん剤はまだ使わないことになった。 【肺炎】胸は時々少し苦しい。CTの結果、多…

痛みのダブルパンチ

昨夜より、右胸が痛いのです。癌のせいかなぁ。夜中に結構な激痛がきて、あまり眠れませんでした。ううう。一応、里芋湿布を使って対処。あまり効果なし。 そして、体の脇も痛いのです。……リングフィットのせいかなぁ(^_^;)。今朝起きたときには痛くて動きた…

フィットネス環境を整えたい

昨日に引き続き、「リングフィットアドベンチャー」のお話です。 Nintendo Switch自体、かなり久しぶりに触りました(笑)。まずは本体の更新が入って、それからHome画面に。ドラクエ10の体験版とかロマサガ2とかゼルダ(BotW)とか入ってました。……遊びたい…

リングさーん!

※本記事はプロモーションを含みます。 『リングフィットアドベンチャー』というゲームがあります。ご存じの方も多いと思います。 リングフィット アドベンチャー価格: 8166 円楽天で詳細を見る 3年ほど前には、私もこれを使って自宅フィットネスに励んでいま…

細かい不調はあるけれど

※本記事はプロモーションを含みます。 昨日、病院へ行ってきたので、それも踏まえて現在の体調の記録を。 【乳がん】しばらく痛みはなかったが、ここ2日ほどまた右胸が少し痛い。また里芋湿布をしてみよう。腫瘍マーカーの値はじわじわと上昇中。仕方がない…

食材を量りまくる

※本記事はプロモーションを含みます。 キッチンスケールを購入しました。 タニタ クッキングスケール タニタ デジタルクッキングスケール ホワイト KF-100-WH(1台)【タニタ(TANITA)】[はかり キッチンスケール 収納 便利 時短 軽量 KF-100]価格: 1408 円楽天…

ゆっくり歩く

肺の調子は相変わらずですが、なるべく体を動かすようにしています。 理想は、早朝に10分ヨガ、朝食後に30分散歩、家事をそれなりにやって、夕方に30分散歩、就寝前に軽くストレッチ。その他、動画を見ながらスクワットなど。 今日できたのは夕方の散歩のみ…

画像と数値

朝食後、急遽、自分用の弁当を作り、いつもの病院へ。 昨夜はへとへとで自分の分まで頭が回らなかった。そうだった、今日は出かけるんだったと、眠れない夜に気づいたのでした。 私のほうが夫の弁当よりもおかずが多い(笑)。米が極端に少ないのですね、私…

痛かったり眠かったり

週に1回くらいは体調について書いていこうかと思います。今後の自分のためにもなるかなと。 【乳がん】ここ2日ほど右胸が痛い。腫瘤の周辺がキリキリと痛む感じ。先週まではたまに痛い程度だったが、昨日からはほぼずっと痛い。痛みの程度も増した。ひとまず…

現状を確認しておく

昨日も病院(がんセンター)へ行ってきました。 その際の診察の結果などもふまえて、今日は健康面での現状をメモしておきます。 乳がん 元々は左胸にできた腫瘍だったが、現在はその部分には少なく、右胸の表面に多数の腫瘤が見られる。骨(鎖骨近く)と肝臓…

緊急入院からの…

9/13、肺炎のため緊急入院。さいわい軽度で、3泊4日で退院。自宅にて経口薬による治療を続けることになる。 そして世間では3連休も終わり、私もゆるゆると行動開始。その第一が、なぜか新規ブログ開設だった(笑)。 約2年前にも新しくブログを始めました。…